Зелёный чай матча содержит два важных активных вещества: caffeine и L-theanine. Caffeine помогает сохранять бодрость и повышает концентрацию, а L-theanine способствует расслаблению, уменьшает побочные эффекты кофеина и помогает поддерживать стабильный уровень энергии. Исследования показывают, что матча улучшает память, внимание и когнитивную работоспособность, особенно у людей старшего возраста. Это заметный ингредиент для естественной поддержки функций мозга.