Рыбий жир богат длинноцепочечными полиненасыщенными жирными кислотами типа Omega-3. Omega-3 хорошо известны своими полезными свойствами в борьбе с воспалением и свободными радикалами — факторами, которые могут приводить к выпадению волос. Omega-3 также поддерживают рост волос, помогают предотвращать воспаление волосяных фолликулов и тем самым уменьшать выпадение волос, а также придают волосам блеск и сияние благодаря смазыванию фолликулов.