Недостаток сна заставляет людей признавать действия, которых они не совершали. ? К такому выводу пришли сотрудники Мичиганского университета в исследовании с участием 88 добровольцев.
Участники посещали лабораторию в течение чуть более одной недели. Там они выполняли различные задания на компьютере и проходили когнитивные тесты.
В последнюю ночь эксперимента участников разделили на 2 группы. Половина участников спала полноценные 8 часов, а другая группа оставалась бодрствовать по своему усмотрению. Перед выходом из лаборатории участникам показали записи, в которых перечислялось всё, что они делали в течение предыдущей недели. Однако некоторые записи не соответствовали действительности.
Участников попросили подтвердить и подписать документ. Исследователи обнаружили, что 50% тех, кто не спал ночью, и только 14% тех, кто выспался, подписали ложные записи о своих действиях. Кроме того, участники, не спавшие ночью, показали худшие результаты в тестах на интеллект.