Даже самые большие цели можно разбить на небольшие части, чтобы справляться с ними было проще.
- Задача в целом может казаться очень сложной или почти невыполнимой, но если двигаться небольшими последовательными шагами, становится понятно, что на практике всё гораздо проще.
- Например: сбросить 25kg. Это всего лишь по 500 граммов каждую неделю в течение года. Сложно ли сбросить полкилограмма? Совсем нет: даже если у вас медленный обмен веществ, большинство людей могут терять по 500 граммов в неделю.
- Или прочитать 50 книг. Читайте по 1 книге в неделю в течение следующего года.
- Встретиться с 500 людьми, чтобы обсудить новые возможности. Это всего 2 человека в день, 5 дней в неделю в течение года.
- Выучить новый язык? Учите от 5 до 10 новых слов в день. К концу года вы будете знать 1500-3000 слов нового языка.
Неужели всё действительно так просто? В чём проблема?
Проблема в том, что вероятность неудачи сопоставима с вероятностью успеха. Добиться успеха легко, но потерпеть неудачу тоже очень легко. И в жизни нам приходится выбирать между двумя видами «легко» — легко сделать или легко не сделать.
Поделитесь этими знаниями с друзьями. Возможно, для них всё тоже станет «легче».