5 vitamin vô cùng quan trọng cho làn da

Vitamin A

Nó là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi tia UV.

Vitamin B3

Đặc biệt hữu ích cho làn da khi lớn tuổi. Nhờ có vitamin B3 mà da sáng lên, loại bỏ các khuyết điểm, mẩn đỏ và vàng da.

Vitamin C

Axit ascorbic thúc đẩy sản xuất collagen, giúp da luôn săn chắc và mịn màng.

Vitamin E

Tăng cường bảo vệ làn da khỏi tia nắng mặt trời: bằng cách hấp thụ những tia nắng,giúp làn da không bị chảy xệ, ngăn ngừa sự hình thành các đốm đồi mồi và nếp nhăn.

Vitamin D

Giúp tạo ra các tế bào khỏe mạnh, bao gồm cả da, làm chậm quá trình lão hóa, giúp duy trì màu da và độ đàn hồi.