«Составляя 70 – 80% массы тела», Вода играет чрезвычайно важную роль в очищении и регулировании организма и обеспечивает нормальную работу его органов. Человек может обходиться без еды несколько дней и даже недель, но не может прожить без воды более 3 дней.
Чтобы регулярно пить воду и помочь этому бесцветному, без запаха и вкуса «чудо-средству» максимально эффективно поддерживать здоровье, Вам пригодятся следующие советы.