Плоды амлы происходят из Индии и богаты натуральным витамином C, флавоноидами, танинами и мощными антиоксидантными соединениями, такими как gallic acid, ellagic acid и corilagin. Эти компоненты помогают укреплять иммунитет, уменьшать воспаление и защищать клетки от свободных радикалов. Амла также поддерживает пищеварение, сердечно-сосудистую систему, печень и почки, контроль уровня сахара в крови и процессы, связанные с замедлением старения. Особенно амла выделяется способностью поддерживать здоровье кожи и волос и способствовать заживлению ран.