- Витамины и минералы
Рекомендуются витамины A, C, E и минерал цинк
- Жирные кислоты omega-3
Помогают поддерживать развитие и рост организма, а также защищают глаза от сухости и ухудшения зрения.
- Лютеин
Пигмент, содержащийся во многих ярко окрашенных фруктах и овощах. Антиоксидантные свойства лютеина помогают замедлять развитие катаракты и предотвращать дегенерацию жёлтого пятна.
Обратите внимание: при выборе пищевых добавок следует проконсультироваться с врачом, чтобы получить конкретные рекомендации по дозировке в соответствии с индивидуальными потребностями и убедиться, что это не мешает усвоению добавок организмом.