St. John’s wort hay còn được gọi là cây Ban Âu là một cây thuốc đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để điều trị trầm cảm và các tình trạng khác của cơ thể.
Trầm cảm ảnh hưởng đến hơn 300 triệu người trên khắp thế giới. Trong khi nhiều loại thuốc điều trị trầm cảm hiệu quả, một số người thích sử dụng các biện pháp tự nhiên hoặc thay thế.St. John’s wort hay còn được gọi là cây Ban Âu là một cây thuốc đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để điều trị trầm cảm và các tình trạng khác của cơ thể.
Trầm cảm ảnh hưởng đến hơn 300 triệu người trên khắp thế giới. Trong khi nhiều loại thuốc điều trị trầm cảm hiệu quả, một số người thích sử dụng các biện pháp tự nhiên hoặc thay thế.
Tổng quan kết quả của 29 nghiên cứu quốc tế đã kết luận rằng St John’s Wort có thể có hiệu quả tương đương với thuốc chống trầm cảm theo toa tiêu chuẩn đối với trầm cảm với ít tác dụng phụ hơn thuốc chống trầm cảm.
St John’s Wort được sử dụng để làm giảm các triệu chứng lo âu nhẹ, chỉ dựa trên việc sử dụng truyền thống. St John’s Wort được cho là hoạt động bằng cách giảm thời gian não bộ sử dụng hết serotonin – hormone hạnh phúc.
Nghiên cứu cho thấy St. John’s wort:
- Giảm các triệu chứng tương tự như thuốc chống trầm cảm theo toa.
- Giảm các triệu chứng trầm cảm nhẹ và trung bình nhiều hơn giả dược.
- Dường như có ít tác dụng phụ hơn thuốc chống trầm cảm theo toa.
- Dường như không làm giảm ham muốn tình dục, một tác dụng phụ phổ biến của thuốc chống trầm cảm.