Hãy xây dựng thói quen sống lành mạnh vì một trái tim khỏe ❤ Chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau – ít chất béo bão hòa Để kiểm soát lượng cholesterol xấu trong cơ thể, bạn nên ăn nhiều trái cây rau củ, các loại hạt để cung cấp vitamin và chất xơ […]