Lá tầm ma

Cây tầm ma (còn gọi là cây lá gai) là thảo dược quen thuộc tại Việt Nam. Rễ và lá cây chứa nhiều vitamin A, B, C, E, sắt, kẽm, đồng cùng flavonoid rutin – hoạt chất nổi bật giúp chống oxy hóa mạnh, bảo vệ tế bào. Với tính hàn, vị ngọt, cây có tác dụng an thai, cầm máu, thanh nhiệt, lợi tiểu, giảm đau xương khớp. Lá còn chứa chlorogenic, giúp kháng khuẩn, chống nấm hiệu quả.