Формируйте полезные привычки ради здорового сердца ❤ Здоровое питание: больше овощей и меньше насыщенных жиров Чтобы контролировать уровень плохого cholesterol в организме, ешьте больше фруктов, овощей и орехов для получения витаминов и натуральной клетчатки, а также рыбу, богатую omega 3, которая может помогать замедлять развитие бляшек в коронарных артериях и снижать риск инфаркта или инсульта… […]
Как сохранить сердце здоровым? Read More »
«Худшее в мире — пытаться уснуть и не суметь». – F. Scott Fitzgerald Бывали ли у Вас бессонные ночи, когда Вы ворочались в постели, но так и не могли заснуть? Бессонница вызывает напряжение, усталость и снижает способность концентрироваться. Особенно важно, что длительная бессонница может повышать риск набора веса, ослаблять иммунную систему и приводить к серьёзным
LifeWise 365 Sleep: натуральное решение для качественного сна Read More »
Если раньше вино, сладости и фруктовые джемы были привычными подарками в корзинах к Tet, то сегодня всё более популярными становятся подарки, ориентированные на здоровье. Знали ли Вы об этом? Позвольте LifeWise вместе с Вами позаботиться о здоровье близких в этот праздник Tet!
